拍攝者：專業攝影師潘金洙
撰稿者:專業美容師小美
“日曬班、雀斑GET OUT！”。
和煦陽光讓人精神振奮心情好！偏偏，斑點總是搞花你的一張臉，下手之重完全沒得商量，一切只能求自保，不僅要由內擊破黑色素生成各個環節，更要注重對外防護，才能全面抗班，小美提供幾個保養小撇步：
1.不增生：紫外線具有很高的穿透殺傷力，破壞深度可直達真皮層，一但肌膚內色素細胞受紫外線攻擊，就會刺激酪胺酸脢作用，因此想讓日曬般斷根直接任務就是，抑制黑色素製造工廠運轉。
2.不傳導：黑色素細胞會把分泌的黑色素扔給她的左鄰右舍，也就是負責主宰膚色深淺變化的角質細胞，這時採取的抗般策略，借重阻止黑色素往上傳導的成分，使黑色素不至傳導至角質層泛濫成斑。
3.不染色：被黑色素染黑的角質細胞可以進行漂色工程，運用黑色素還原原理，透過有效還原成分讓氧化的黑色素，淡化還原成無色狀態。
4.不囤積：正常的角質細胞本來就有分解代謝黑色素功能，過量的黑色素造成角質細胞無法消化，在加上黑色素囤積久了變成硬梆梆的一團，角質細胞代謝就更吃力了，所以抗斑計畫除了從內部提振分解效能，更要加強促進角質剝落，讓代謝變強斑點自然變少。
5.不偷懶：及早預防永遠比事後治療更有效，世上只有懶女人沒有醜女人，以上兩句話是金科玉律，尤其是到造成曬斑的頭號敵人是紫外線，所以防曬一定要足夠，加強角質代謝不可不做，抗氧化還原產品不可少，平時做好保養讓細胞堅強防護罩，減少自由基攻擊引起一連串黑色素氧化反應，斑點自然不會輕易找上門。
“遺傳、內分泌斑點”勤保養就能改善，有些事天生註定好，像是智商、美貌或好身材。但有些遺傳因子只能攘人聲聲嘆無奈。還好，遺傳性斑點問題，大部分都已經有很好的醫學美容科技可以解決，只是需要你付出更多的時間、金錢和耐心。正面思考一點，在接受這些醫學美容治療的時候，你可能會一併享受到療程的附加價值。因為有些光療或是換膚治療不僅可以淡斑，還可以治療痘痘、縮小毛孔緊緻膚質、刺激膠原增生等回春作用！
至於服用藥物或懷孕，引起內分泌變化而造成的斑點，只要停止服用藥物或生產完後，有可能慢慢淡化掉，當然淡斑保養品或醫美都能加速淡化速度。有時候斑點的形成不會只受單一因素影響，要避免會助長斑點惡化的刺激因素，如紫外線、高溫、壓力這部分的防範保護，就要靠你自己在後天的保養多下功夫囉！
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