[小美的醫美專欄] 惱人的粉刺問題第二彈

拍攝者：特約攝影師潘金洙

撰稿者:專業美容師小美

粉刺為最常見的肌膚問題之一 青春期的少年少女幾乎都曾長過粉刺，其嚴重程度互異，這種現象大多數到了成年便會消失。由於粉刺大多長在臉上，影響到外觀，因此粉刺在美學上佔有很重要地位，因為害怕粉刺所帶來的不美觀，人們常會用不當方法處理粉刺或是面皰，使情況更嚴重，所以用對方法保養非常重要，專業處理方法已經談過，接續談到居家正確保養，及身心調理該如何做呢？

居家保養：
患有粉刺肌膚大都屬油性，因此應該使用含油脂成分較低產品，甚至不含油脂的保養品及化妝品，建議盡量使用較天然安全性產品來做居家保養，至於是否使用含藥性產品或特殊機能產品可詢問醫師或是妳的美容師。

1.清潔：
含卸妝及洗臉，應選用親膚性的弱酸性清潔用品，酸性保護膜會保護皮膚，不受細菌入侵，很多油性皮膚以為將油脂洗得乾淨一點，粉刺便會改善，而使用去油性強的皂減清潔品，洗完時無油很清爽，殊不知皂鹼會破壞酸性保護膜，甚至導致油脂分泌更旺盛，千萬不可使用皂鹼類清潔用品。

2.去角質：
油性皮膚嚴重角質化異常，去角質可使皮膚較細緻，產品吸收較好，毛孔口較不易堆積阻塞，依膚質一周一至數次。

3.化妝水：
可做二度清潔，可平衡肌膚PH值成弱酸性。

4.深層（真皮）保濕：
保濕精華液因分子較小，可達真皮層吸收，讓油水可達平衡減少油脂分泌，延緩肌膚老化。

5.滋潤（表皮）保養或特殊問題調理：
可選擇清爽保濕膠或霜類產品，讓表皮獲得滋潤，加強細胞修護再生，避免選用含油性高產品，因粉刺肌膚已油脂分泌量太多，造成毛細孔阻塞了，因此要選用清爽性產品。如果有發炎或痘疤可選用機能產品每天加強調理，可縮短改善時間。

6.防曬：
紫外線是皮膚大敵，現在的紫外線很強，防曬是基本保養程序之一，不再是出門才擦防曬，可延緩皮膚曬黑曬傷，預防曬斑的形成。

7.面膜調理：
面膜屬深層調理，可依膚質需求選用其功能，粉刺肌膚可多加強深層清潔，可改善毛細孔阻塞，改善粉刺的形成，使用次數依膚質功能而定。

為能夠有效保養患粉刺皮膚，市面上有專為粉刺肌膚使用產品，只要皮膚狀況良好，也可適度使用遮蓋化妝品來掩蓋肌膚瑕疵，粉底也有同樣效果，選用防曬品原則也一樣，遠離油性乳液類產品可避免阻塞毛細孔。可隨身攜帶吸油面紙吸除臉部過多的油脂，枕頭布也需要經常更換，避免細菌感染。此外還有一項通則，漂亮的眼部化妝，或迷人唇妝都可轉移他人對粉刺的注意力，更重要的是增加自己的信心，相信用對方法，用心保養持之以恆，外在的皮膚問題一定會慢慢改善，如果再配合身心調理，揮別粉刺重拾細緻亮麗的肌膚一定指日可待，期待下一期的身心調理篇。